2011年10月22日
ゆうごはん
昨晩、子どもたちのごはんとお風呂のタイミングと
だんなさんの仕事のタイミングとでゆうごはんを食べそびれた(-.-;)
眠くて朝飯はヌキ、とかまじ有り得ないほど
遅刻してもメシは食う、というほど
胃袋のご機嫌を慮るわたしには「マジムリ」な出来事であったが
お腹すいて起きることもなく
むしろ起床時に身体やお腹もすっきり快適で
「週イチで夕食抜いた方がいいかも…」と思いました(-.-;)
まぁ抜かないけどね…
意思弱いから…
だんなさんの仕事のタイミングとでゆうごはんを食べそびれた(-.-;)
眠くて朝飯はヌキ、とかまじ有り得ないほど
遅刻してもメシは食う、というほど
胃袋のご機嫌を慮るわたしには「マジムリ」な出来事であったが
お腹すいて起きることもなく
むしろ起床時に身体やお腹もすっきり快適で
「週イチで夕食抜いた方がいいかも…」と思いました(-.-;)
まぁ抜かないけどね…
意思弱いから…
Posted by COCOON at 18:23│Comments(2)
│その他
この記事へのコメント
そうなんだよ。
夕飯抜くと色々捗るんだよね。
身体が軽くなるし、なんせ便通がよくなるでしょ。
私、勤めてた頃一日２食だったんだよね。
そんで動き回ってたから痩せたんだよね。
一説によると、内臓は１２時間は休ませた方がいい、って
一日二食を推進してる人もいるんだよ。
今って一食の栄養価も昔とは比べ物にならないから、
二食でもまったく問題ないとか。
粗食っていいんだろうなぁと思いながら、
腹１１分目くらい食べてしまう私であった・・・
夕飯抜くと色々捗るんだよね。
身体が軽くなるし、なんせ便通がよくなるでしょ。
私、勤めてた頃一日２食だったんだよね。
そんで動き回ってたから痩せたんだよね。
一説によると、内臓は１２時間は休ませた方がいい、って
一日二食を推進してる人もいるんだよ。
今って一食の栄養価も昔とは比べ物にならないから、
二食でもまったく問題ないとか。
粗食っていいんだろうなぁと思いながら、
腹１１分目くらい食べてしまう私であった・・・
Posted by Ｕママ at 2011年10月24日 18:18
>Ｕママへ
ね～。わかっちゃいるのだが…
食事を粗食にする以前にお菓子を止めるべきなのさ、わたしの場合
ね～。わかっちゃいるのだが…
食事を粗食にする以前にお菓子を止めるべきなのさ、わたしの場合
Posted by COCOON at 2011年10月25日 09:07
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